📈 Средна скорост при колоездене
Въведи дистанция и време.
км
мин
🛒 Екипировка за колоездене
Електрическо грънчарско колело с диск 25см. 350W с педал и и
245.01€
Плетена кошница за велосипеди за кучета Aumüller 66/48/44 см
137.54€
Задно колело за Roomba s серия
10.23€
🔗 Съдържа партньорски връзки — може да получим малка комисиона без допълнителна цена за теб.
❓ Често задавани въпроси
Каква е добра средна скорост на колело?
За любители по равен терен добра средна скорост е около 20-25 км/ч. Тренирани колоездачи поддържат над 30 км/ч на шосе.
Защо средната ми скорост пада на дълги обиколки?
Умората, изкачванията, вятърът и спиранията намаляват средната скорост. Затова тя е реалистичен показател за цялостното представяне.
Как да увелича средната си скорост?
Работи върху издръжливост с редовни обиколки, добави интервали за мощност и обърни внимание на аеродинамиката и налягането в гумите.